Dnes si prejdeme 25 minútovým tréningom. Dobrá správa je, že na to budete dvaja. Drepy, kliky a power cleany. Opakovania si môžete deliť ako sa vám len zachce, zaujíma nás len počet opakovaní, ktoré ste dokopy zvládli.
[wod]1) 25min AMRAP
Team of 2
60 Air Squats
40 Push Ups
60 Air Squats
40 Power Cleans (40/30)
-Split the reps as desired
2) L-Sit
[/wod]
