WOD

Máme prvú adventnú nedeľu a Vy ste zrejme zapálili prvú sviečku na svojich adventných vencoch. Myslím, že som sa už zmienil o tom, že som chodil na kresťanskú strednú školu a hlavne vďaka tomu je vo mne zapaľovanie silno späté práve s kresťanstvom, a navždy bude. Nie...

Komenty pre Vás píšem vždy v predstihu, takže v čase tvorby toho na nedeľu, sa môžem len domnievať o tom ako Christmas Cup dopadol. Verím však, že na výbornú, tak ako minulé ročníky, a každý z Vás sa dobre zabavil, lebo to je jeho hlavným poslaním a my sa vždy snažíme...

Hľadáš workout na sobotu??? Môžeš hľadať ďalej!!! Ale tu ho dnes určite nenájdeš!! V sobotu skupinové tréningy nebudú. Ak si si chcel v tento deň zacvičiť, mal si sa prihlásiť na súťaž, ktorej štvrtý ročník organizujeme práve zajtra. Neprihlásil si sa?! Plač nad...

Prvý decembrový deň je zároveň aj posledným dňom pred štvrtým Proton Christmas Cupom. Posledným dňom kedy môžeš ešte skúšať a dolaďovať cviky, ktoré Ti nejdú, a o ktorých vlastne ani nevieš, či sa v sobotných workoutoch vyskytnú. Takže máš v podstate dve možnosti, buď...

Aj sám kráľ POPu, Micheal Jackson, nech je jeho plastikám zem ľahká, vedel, že s menom Diane sa neradno zahrávať. Áno, viem, že v jeho pesničke sa spomína meno Diana, ale určite len preto aby sa mu to ľahšie spievalo. Veď Diane ako Diana, Vás tiež nevolajú všetci...

Dajme si na úvod jeden vtip, poznáte ten ako budík nachytá svoju "ženu" s druhým budíkom?! Nie?! Ok, takže príde budík domov z práce a prichytí svoju "ženu" budíčku ako "tiká" so svojim susedom budíkom, rozvalí dvere a zakričí: "tak-ty, tak-ty, tak-ty, tak!!!". Môžte...

Dočkali ste sa, máme tu týždeň, ktorý sa bude niesť v duchu štvrtého Proton Christmas Cupu. Máte posledné štyri dni na to,  aby ste vyladili svoju formu, dodrillovali cviky, ktoré Vám nejdú, alebo sa naučili tie, ktoré ste doteraz videli len na videu (ideálne na tých...

"Som tučný! Som pomalý! Nie som dosť pekná! Nie som dosť silný! Mám škaredé auto! Neznášam svoje vlasy! Nie som pre neho dosť dobrá! Mám malý, plat! Urobila som na neho dojem?! Mám malé, pery! Mám tenký, driek! Určite sa jej to nepáčilo!" A takto by som mohol...

Tímovú sobotu vystrieda silno individuálna nedeľa. Už od nepamäti chodia ľudia v práve tento deň do kostolov spínať ruky a ľutovať svoje hriechy, tak aby hneď po nedeľnom obede mohli páchať ďalšie. Veď čo, príde ďalšia nedeľa a pán farár mi aj tak všetko odpustia, pár...

Tímovejšiu sobotu, akou bude tá zajtrajšia, sme mali zrejme naposledy počas našich narodenín. A keďže odvtedy už ubehol nejaký ten mesiac, je najvyšší čas posilniť tímového ducha. V spolupráci s Ivanom, ktorý k nám už tiež chodí cvičiť nejeden mesiac, sme na sobotné...

Filmovú, nekonečnú, sériu Rýchlo a zbesilo Vám asi nemusím predstavovať. Nepatrím k jej fanúšikom a úprimne ma dosť udivuje, že sa niekto už osemkrát dokázal pozerať na dve hodiny nezmyselných sci-fi naháňačiek na autách a ich následného rozbíjania s dialógmi, ktoré...

Nie je umenie upratovať v sobotu (keď to robia všetci), lebo pravý cleaner vie svoje kvality ukázať aj cez pracovný týždeň, ráno, večer, o polnoci, kedykoľvek. Vy tie svoje môžete dokázať konkrétne vo štvrtok, kedy si zopakujeme tréning z povalentínskeho obdobia tohto...