WOD

Poznáme mená atlétov z nášho regiónu, ktorí nás budú zastupovať na CrossFit Games, a čo nás teší oveľa viac, poznáme aj mená víťazov štvrtého ročníka Proton majstrovstiev vo vzpieraní. Ešte raz gratulujeme úplne všetkým za predvedené výkony, bez ohľadu na umiestnenie,...

Regionálky sú v plnom prúde, to ste si ale asi všimli, takže sa nemusím snažiť vzbudiť vo Vás predstieraný moment prekvapenia. Veď v živote sa napredstierate viac než dosť...muži predstierajú city, aby im ženy mohli predstieranie oplatiť a neuraziť ich egá. Späť k...

Chcel by si prísť zajtra na tréning a rád by si si prečítal, čo Ťa na ňom čaká?! Tak to si sa môj milý spamätal príliš neskoro, lebo zajtra skupinové tréningy nemáme a nevedieme. V sobotu budete totiž "len a len" vzpierať, pretože nás čaká už v poradí štvrtý ročník...

Ty ešte nemáš doma medailu zo Spartan race, Tvrďáka, alebo inej groupen akcie podobného charakteru?! Dokážeš sa na seba ešte vôbec pozrieť do zrkadla?! Že úplne bez problémov?! Tak vitaj v klube, sme minimálne dvaja. Skôr ako ma fanúšikovia tohto druhu pretekov...

Vy, ktorí na Crossfite milujete len "ťažké" váhy, a teda mu nie tak celkom rozumiete, môžete svoje tohto týždňové usoplené a uslzené vreckovky (tie stredou pošpinené ste dúfam zahodili hneď po použití) vo štvrtok odložiť, pretože dostanete priestor ukázať akí ste...

Keby som spravil anketu s otázkou "čo si predstavujete pod slovným spojením triple play?", tak 80% odpovedí by sa určite týkalo služby, ktorú využíva pravdepodobne každá priemerná slovenská domácnosť. Spojenie internetu, televízie a telefónnej linky známe aj pod...

Pondelok sme odštartovali rýchlo a intenzívne, v utorok budeme v intenzite samozrejme pokračovať, no tentokrát bude trvať o čosi dlhšie. Približne päťkrát dlhšie, no hlavne rovnako dlho pre všetkých, tak aby ste si nemohli nič závidieť (za závisť v priestoroch šatní a...

Na Scooter si spomínate?! Nemyslím ten Dášin žltý, myslím ten uškriekaný nemecký, ktorý spravil dieru do sveta techna, kedysi dávno. Okrem iných skvostov aj songom, v ktorom riešia koľko stojí ryba. Mal som jedného kamaráta, hokejistu, ktorý toto zoskupenie (zámerne...

Na dve veci by ste nemali v nedeľu zabudnúť. V prvom rade na svoje mamy, staré mamy, budúce mamy Vašich nenarodených detí, ich mamy, jednoducho na všetky mamy, ktoré poznáte. V nedeľu majú totiž sviatok a hoci by ste si ich mali vážiť každý deň, v tento deň to...

Dnešný koment bude trochu iný, povedal by som, že serióznejší, aj keď tomu asi neuveríte. V sobotu sú na programe "opäť" mŕtve ťahy, inak povedané mŕtvoly, či sa Vám to páči alebo nie. Rozhodne by sa Vám to však páčiť malo, keďže mňa mama naučila, že o mŕtvych by sa...

"Možno sa taká narodila, možno je to....!" Slogan notoricky známy najmä našim ženám, ktoré si (našťastie) uvedomujú, že pre krásu treba vždy urobiť niečo navyše. A tak sa snažia rôznymi spôsobmi zabezpečiť si väčší objem vlasov, mihalníc, pier a ktovie čoho ešte. Pre...

Vo štvrtok si pripomenieme workout, ktorý v Tebe možno vyvolá spomienky na posledný Christmas Cup. Skôr ako sa začneš vznášať pri spomienke na svoj nadľudský výkon, alebo roniť slzičky z toho, že si to po....kazil, tak si uvedom, že od vtedy už prešlo takmer 6...