WOD

Ospravedlňujem sa Vám za meškanie s komentom, a ešte viac za meškanie zverejnenia workoutu, ktorý Vás zrejme zaujíma viac, ale prvýkrát mi povinnosti a okolnosti nedovolili publikovať ich na čas. V mene všetkých členov Proton tímu Vám chcem poďakovať za silnú účasť na...

Priatelia je čas rozlúčiť sa. Niektorí viete, niektorí sa možno ešte len dozviete, no nič to nezmení na fakte, že crossfit je mŕtvy. Jednoducho skapal ako taký starý prašivý pes, ktorého nikto nemal rád, a všetci do neho len kopali. Ospravedlňujem sa citlivejším...

V pondelok budete: a) dostávať darčeky, lebo budú Vianoce v júli b) hodinu boxovať do všetkého čo ešte v gyme ostalo c) leštiť si...topánky d) platí všetko e) neplatí nič Dám Vám ešte chvíľku času na premýšľanie a skúsim Vás šľachetne naviesť na zlé chodníčky, teda...

Prvá polovica leta sa pomaly, ale isto blíži ku koncu. Tento smutný fakt mi síce trhá srdce, no takou malou náplasťou na jeho rany je fakt, že minimálne rovnakú polovicu máme ešte pred sebou. Okrem dovoleniek, letných lások, pohlavných a kožných chorôb prináša leto so...

Takto o týždeň milí priatelia, v rovnakom čase ako uverejňujeme naše/Vaše/moje komenty, budete stáť pred zrkadlom a hodnotiť svoj párty outfit: "Nie je to tričko veľmi obtiahnuté?! Sú mi tie nohavice dosť tesné?! Nemal by som ich ešte vypchať ponožkou?! Nie je tá...

To, že je dnes štvrtok viete, ale viete, že dnes má meniny Anna?! V našich končinách zrejme dosť rozšírené meno, no ja osobne by som ho svojej dcére nedal, teda ak by som raz dcéru mal. A nedal by som ho svojmu dieťaťu ani keby som mal dcéru aj druhýkrát. Naozaj...

Žijeme v pretechnizovanej dobe a je len otázkou času, kedy sa naše činnosti obmedzia len na minimum. Preto je pochopiteľné, že "plody" ručnej práce sú v súčasnej dobe vzácnym artefaktom. Milovníkov časopisu "Urob si(a) sám", upozorňujem, že plody, ktoré po sebe utrieš...

Streda a drep patria k sebe ako Rómeo a Júlia, Rocky a Adriana, alebo Omar a Fatima. Zámerne som si vybral ako príklad zaľúbené dvojice, pretože okrem drepov patrí k strede aj láska, veľa lásky, a väčšina párov si ju šetrí práve na tento "požehnaný" deň. Medzi drepom...

V utorok otestujeme Vašu tímovú spoluprácu, pretože na Vás čaká posledná tímovka v súčasných priestoroch CF Proton, takže máte o dôvod navyše prísť vo veľkom počte na tréning. Samozrejme nikoho nenútim a rešpektujem, že sú medzi Vami aj sebci, ktorí sa o svoje...

Pred desiatimi rokmi mal premiéru jeden z mojich najobľúbenejších seriálov ("Breaking Bad") a tiež jeden z mojich najobľúbenejších filmov ("Dark Knight"). Nebudem ich názvy prekladať do slovenčiny, pretože ich preklady za veľa nestoja a nie sú v tomto prípade ani...

V siedmy deň týždňa siedmeho mesiaca budete robiť sedem squat snatchov. Veľmi silná symbolika a zrejme nie náhodná. No a keďže sedmička je považovaná za šťastné číslo, nech aj Vaše snatche šťastie sprevádza. Aj keď ťažko povedať, či sa dá pri snatchovaní spoliehať na...

Neviem kto vyslovil otrepané "v najlepšom treba prestať", no ten dotyčný v najlepšom, alebo v najlepšej, zrejme nikdy nebol. Nemusíte sa chytať za hlavy a klopať si na čelá, ja viem presne aký je význam daného výroku, no určite mi dáte za pravdu, že nie je...