WOD

Hudobné nebo sa rozrástlo o ďalšiu osobnosť. Nie, žiaľ ani tentokrát to nebol Justin a jeho Beaver, pretože v jeho prípade by som určite nepoužil slovo "osobnosť", o svojho speváka a frontmana žiaľ prišla kapela Prodigy. Keith sa jednoducho rozhodol hodiť Flintu do...

Včera som sa Vás pokúšal presvedčiť o tom, že rozčuľovať sa nad vecami, ktoré nedokážete ovplyvniť nemá zmysel, dnes to môžete aplikovať v praxi. Nikto z Vás totiž nemá dosah na zloženie tretieho Open workoutu, takže bez ohľadu na to, čo v ňom bude, musíte sa tým len...

Hnev, jeden zo siedmych smrteľných hriechov je silnou afektívnou ľudskou reakciou na urážku, frustráciu, alebo inú negatívnu životnú situáciu. Prejavy hnevu často vedú k narušeniu ľudských vzťahov, a môžu viesť k izolácii až k osamelosti. Aj keď prejavy hnevu majú...

Bezváhový utorok vystrieda ťažkotonážna streda. Pôvodne som chcel použiť prívlastok ťažkopádna, ale keďže máte pred sebou "heavy day", tak tona sa hodí podstatne viac. A to aj napriek tomu, že nie každému sa podarí tú tonu v stredu navzpierať. V prvej časti sa k tone...

Uvedomili ste si vôbec, že už je marec, prvý jarný mesiac?! Dajte mi jedno hlasné HALELUJA!!! Už žiadny sneh, žiadne mínusové teploty, žiadna para z nosa, už len sople!!! Dajte mi druhé hlasné HALELUJA!!! A utrite sa... Že sa radujem predčasne a zaplačem keď prídu...

Dosť silný nepomer síl, poviete si a v podstate máte pravdu. Ale viete si predstaviť, že by to bolo v pondelkovom workoute obrátene, a namiesto 21 drepov by ste museli 21 krát vyšplhať na lano a pomedzi to spraviť len jeden drep?! Zrejme by z toho vzniklo väčšie peklo...

Zo snatchov sa pomaly ale isto stáva poopenový balzam na boľavé dušičky. Pomohli Vám ich utešiť po minulotýždňových wall balloch a vesle, a tak sme si povedali, že by mohli zafungovať aj po TTB, DU a cleanoch. Veď nenadarmo sa hovorí, že clean sa klinom vybíja....

Kde bolo, tam bolo, bolo raz jedno kráľovstvo. Úvod ako z rozprávky, poviete si, no toto kráľovstvo nebolo tak úplne klasickým kráľovstvom. Mali tam síce kráľa, kráľovnú a poddaných, ale namiesto troch krásnych milujúcich princezien, prípadne troch udatných princov...

Pred nami je druhá Open skúška, a tak ako minulý týždeň, aj tento sa môžeme zatiaľ len domnievať v čom bude spočívať. Isté je len jedno, wall bally a veslovanie nebudú jej súčasťou, ale to ste si zrejme domysleli aj sami. S 19.1 ste sa popasovali so veľkom štýle,...

Pamätáte sa ešte na prvý februárový workout/tréning?! Nie?! Nevadí, pretože na ten posledný len tak rýchlo nezabudnete. Vyšlo to jednoducho tak, že tým posledným februárovým je zároveň aj posledný throwback, ktorým bude peklo pekelné s krycím názvom "Fight Gone Bad"....

Vy skôr narodení, myslím pred rokom 1985, si meno Linda pravdepodobne priradíte k maďarskej policajtke brázdiacej ulice Budapešti na svojej babete, ktorá trestala prečiny voči zákonu svojimi smrteľnými kopmi. Neviem či to bol zámer autorov, alebo zhoda náhod, a možno...

To, že deň má 24 hodín asi viete. Sú zrejme dni, v ktorých by ste možno potrebovali hodinku, dve navyše, no 24 nám musí stačiť. Aj práve kvôli tomu faktu, nie pre Vás 24ka cudzím číslom. Dámy si ju síce možno viac spájajú so zlatom, keďže 24 karátov nie je nikdy na...