Zaláskovaný týždeň odštartujeme Vašou najväčšou láskou, angličákmi. A aby Vám tá láska vydržala po celý týždeň, teda aspoň minimálne do štvrtka, tak to bude relatívne veľa angličákov.
Láska má však veľa podôb a tak aj pondelkovému workoutu pridáme ešte jednu. Postarajú sa o ňu snatche s dumbbellom a vďaka tejto milostnej dvojkombinácii dostaneme workout ako z knihy o OPENE, ktorého sa už predsa neviete dočkať a ja som len rád, že čakanie naň Vám spríjemní práve láskyplný týždeň.
Ten síce ukončíme predčasne už vo štvrtok, ale bude to prostredníctvom nádherného valentínskeho tímového workoutu. Naň si však ešte musíte pár dní počkať a hlavne si ho zaslúžiť, takže sa snažte, miláčikovia!
[wod]5 Rounds For Time:
20 Burpees over DB
20 DB Snatch (22,5/15)[/wod]
Keby ste náhodou pochybovali o tom, či Vám angličáky dokážu Vašu lásku opätovať…
